Стимуляция овуляции народными средствами: эффективная терапия травами в домашних условиях при поликистозе и бесплодии

Вся репродуктивная система подчиняется гормонам. Недостаточное количество этих регуляторов в женском организме приводит к сбою в работе системы. В итоге нарушается овуляция, а ведь именно регулярная овуляция — один из важнейших моментов в процессе зачатия.

Ее отсутствие либо нерегулярность служат поводом для постановки такого неприятного диагноза, как бесплодие. К счастью, давно найдено немало способов регулирования гормонального фона при помощи специальных препаратов.

Нормализация уровня гормонов в организме народными средствами также популярна. Многие считают, что стимуляция овуляции народными средствами более безопасна для организма.

Считается, что натуральные вещества полезнее для женского организма, нежели синтетические и имеют такую же эффективность как лекарства. Насколько верно такое утверждение?

Стимуляция овуляции народными средствами: эффективная терапия травами в домашних условиях при поликистозе и бесплодииЕсли у женщины нет проблем со здоровьем, то овуляция происходит ежемесячно, в одно и то же время.

Почему регулярная овуляция так важна для зачатия

Овуляция — ежемесячное явление циклического характера. Если овуляции нет, либо она нерегулярна, то зачатие не произойдет.

У каждой девушки время наступления овуляции индивидуально, но, как правило, происходит в середине цикла. В этот период на одном из яичников созревают фолликулы, один из которых станет «доминантой» с яйцеклеткой внутри. Созревшая в доминантном фолликуле яйцеклетка разрывает его и начинает движение по маточным трубам навстречу сперматозоиду.

Если половые клетки встретятся, то зиготе нужно добраться до матки и надежно прикрепиться в эндометрии. Такой путь яйцеклетки из фолликула до матки занимает до 6 дней. Если все прошло успешно, значит, зачатие наступило.

Если «встреча» со сперматозоидом не произошла, яйцеклетка с уже отслужившими свое частями эндометрия покидают женский организм с наступлением менструации.

За весь этот сложный процесс отвечают именно гормоны. Для зачатия очень важно, чтобы регуляторов было нужное количество в определенные периоды цикла. Если случается сбой гормонального фона, сразу же возникает проблема с зачатием.

Когда у женщины наблюдается именно недостаток гормонов в определенный период цикла, это означает, что яичники работают неправильно. Следовательно, необходима их стимуляция при планировании зачатия. Почему возникает такая проблема, почему овуляция начинается не в одно и то же время, либо пропадает вовсе? Есть несколько причин.

А именно:

  1. Различные опухоли, образовавшиеся на яичниках или в матке.
  2. Поликистозные яичники.
  3. Проблемы с щитовидной железой.
  4. Воспалительный процесс, в брюшной полости или в органах малого таза.
  5. Стрессовые ситуации.
  6. Хроническая усталость, бессонница.
  7. Неправильное питание.
  8. Проблемы с весом (ожирение или, наоборот, недобор веса).
  9. Бесконтрольный прием гормональных средств.

Сигналом, что в организме не хватает необходимых для правильной работы репродуктивной системы гормонов, будет сбой в цикле, нерегулярность месячных. Если наблюдаются проблемы с менструацией, это повод посетить гинеколога в ближайшее время.

Стимуляция овуляции народными средствами: эффективная терапия травами в домашних условиях при поликистозе и бесплодииЕсли цикл овуляции нарушился, или овуляция вообще исчезла, необходимо обратиться к гинекологу. Чем быстрее будет поставлен диагноз, тем легче и быстрее пройдет лечение.

Правильное соотношение гормонов на определенном этапе цикле — залог регулярной овуляции. Однако, перед ее стимуляцией в домашних условиях нужно запастись полезной информацией, придерживаться определенных правил. Без этих знаний прием народных средств может даже навредить организму.

Перед стимуляцией овуляции народными средствами необходимо:

  • Исследовать гормональный фон. Нужно точно знать, каких именно биологически активных веществ не хватает в определенный период цикла.
  • Выбрать метод и ознакомиться с противопоказаниями к нему. Не все народные средства подходят для каждой женщины.
  • Прекратить прием гормональных препаратов. Одновременно использовать и медикаментозный и народный способы лечения не рекомендуется.

Во время приема травяных настоев нужно отслеживать изменения в гормональном фоне и следить за состоянием яичников. Контролировать лечение должен врач. В период месячных использовать народные средства нельзя. Народная терапия должна длиться не менее 3 месяцев.

Оптимальный вариант — выбор способа стимуляции вместе с гинекологом. Самостоятельно это делать не рекомендуется. Кроме того врач может назначить средства в сочетании с другими способами нормализации уровня гормонов.

Стимуляция овуляции грязью

Лечебная грязь — эффективный способ вызывания овуляции, если сбой гормонального фона произошел из-за воспалительного процесса, который перешел в хроническую форму.

Такой метод помогает избавиться от воспаления, и заставить функционировать репродуктивную систему как положено. Средство приобретается в аптеке, выпускается оно в готовом для лечения виде.

Для применения лечебную грязь необходимо лишь слегка подогреть.

Стимуляция овуляции народными средствами: эффективная терапия травами в домашних условиях при поликистозе и бесплодииВсего есть два способа стимуляции овуляции лечебной грязью.

В виде «маски» для яичников

Разогретую смесь кладут на область живота, где находятся женские яичники. Грязь оставляют подсыхать на 20-30 минут, а затем смывают теплой водой. Процедуру необходимо проводить в течение 1-2 месяцев.

В виде «тампона»

Для этого метода понадобятся обычные гигиенические тампоны, на которые наносится лечебная грязь. Тампон вставляется глубоко во влагалище на 20-25 минут, а затем аккуратно извлекается. Рекомендуемый срок применения — 7 дней.

Обратите внимание! У обеих процедур имеются противопоказания, поэтому использование лечебной грязи нужно обговорить с лечащим врачом.

Стимуляция овуляции эфирными маслами

Приятные ароматы не только успокаивают и расслабляют, но и активизируют выработку гормонов у женщин. Такая естественная стимуляция овуляции довольно эффективна. Применяют масла тоже несколькими способами.

Стимуляция овуляции народными средствами: эффективная терапия травами в домашних условиях при поликистозе и бесплодииВ арсенале народных средств, для стимуляции овуляции, отдельное место занимают масла.

Ингаляции маслами

Дышать ароматическими маслами необходимо 2 недели, начиная с 1 дня цикла. Для ингаляций подойдут: шалфей, лаванда, базилик или анис. Небольшую емкость наполняют теплой водой и добавляют пару капель масел. Выделяемыми парами дышат около 15 минут, а затем нужно расслабиться и полежать.

Массаж живота

Растительное масло смешивают с эфирным (2 капли на 1 ст. ложку). Легкими массажными движениями гладят нижнюю часть живота в течение 10-15 минут. Максимальное количество сеансов — 10. Начинают курс с 4 дня цикла.

Ванна с маслами

Один из самых приятных методов. В теплую ванну добавляются капли эфирных масел и наслаждаются приятными ароматами.

Правильное питание

Большинство проблем со здоровьем возникает из-за несбалансированного рациона. Корректировка питания также способствует нормализации уровня гормонов в женском организме, а значит, наступлению овуляции. Ниже представлен список самых полезных продуктов, которые помогут женщинам осуществить мечту и забеременеть.

Стимуляция овуляции народными средствами: эффективная терапия травами в домашних условиях при поликистозе и бесплодииОдин из народных рецептов для стимуляции овуляции заключается в регулярном употреблении большого количества овощей.

Необходимо употреблять:

  1. Овощи (помидоры, морковь и огурцы).
  2. Фрукты: гранат, яблоки.
  3. Молочная продукция: сыры твердых сортов, жирное молоко.
  4. Яйца.
  5. Льняное масло.
  6. Ростки пшеницы.
  7. Имбирь.
  8. Бобовые.

Есть также перечень продуктов, которые при планировании беременности не рекомендуются к употреблению. Нужно исключить алкоголь, цитрусовые, соленья и маринады, газированные напитки, уменьшить потребление хлебобулочных изделий. Мясные полуфабрикаты тоже под запретом. В список запрещенных продуктов также попали: виноград, груша, инжир и капуста.

Стимуляция овуляции при помощи лекарственных трав

Некоторые травы способствуют «восполнению» недостающего количества гормонов в женском организме, необходимых для созревания яйцеклетки. Однако некоторые травы могут навредить организму. Чтобы знать, чем лечить, нужно знать, что нужно лечить. Чтобы правильно выбрать схему стимуляции с помощью трав, доктор должен хорошенько изучить результаты анализов пациентки.

Шалфей

Стимуляция овуляции народными средствами: эффективная терапия травами в домашних условиях при поликистозе и бесплодииНародные целители говорят о шалфее, как о главном «женском» докторе.

Шалфей содержит в себе эстроген, схожий с женским гормоном своим составом. Отвары из травы способствуют созреванию доминантного фолликула и выработке эстрогена. Прием лекарственной травы начинают на 7 день цикла.

Для отвара используют сушеные листья. Одну столовую ложку добавляют в стакан и заливают кипятком. Более эффективно будет настаивать отвар в термосе, оставив его там до утра. Полученную жидкость пьют 3 раза в сутки по 1 столовой ложке перед едой в течение 3 месяцев. Обязательно нужно делать перерыв во время месячных. Прекращают прием травы, если беременность случилась.

Также для стимуляции овуляции можно использовать свежевыжатый сок из листьев растения. Одну столовую ложку полученной жидкости пьют 1 раз в день до еды. Начинается курс с 6-7 дня цикла и продолжается не более 12 дней.

Еще больше рецептов с шалфеем вы найдете здесь.

Стимуляция овуляции боровой маткой

Если результат исследования на гормоны показал недостаток прогестерона в организме женщины, то действенным средством для повышения уровня этого гормона станет боровая матка. Настой готовится точно так же, как и шалфей. Единственное отличие — начало курса. Принимать боровую матку нужно с середины цикла.

Еще больше рецептов с боровой маткой вы найдете здесь.

Лечение подорожником

Стимуляция овуляции народными средствами: эффективная терапия травами в домашних условиях при поликистозе и бесплодииОказывается, чтобы стимулировать овуляцию подорожником его не обязательно прикладывать к животу, из него делается отвар.

Отвары из подорожника тоже считаются эффективным средством, используемым для нормализации уровня гормонов. Готовят настой так: берут 20 г семян, они помещаются в 250 мл холодной воды и доводятся до кипения. Семена нужно варить в течение 2-3 минут, а затем полученной жидкости дать настояться и процедить. Отвар принимают с 1 дня цикла 3-4 раза в день перед едой. Курс — 3 недели.

Алоэ для овуляции

Крупные листья растения срезают, тщательно моют и убирают в холодильник на несколько дней. После выжимают сок из листьев, и изготовляют средство для приема внутрь путем смешивания полученной жидкости с медом и сливочным маслом. Перед приемом добавляют 1 ч.л. слегка подогретого молока. Средство принимают 2 раза в день.

Отвар из красной щетки для овуляции

Красную щетку считают одним из эффективных регуляторов уровня гормонов. Ее назначают при проблемах с щитовидкой. Растение способствует улучшению обмена веществ и самочувствия у женщин.

Отвар из красной щетки изготавливается также как и из других растений. Сушеную траву заливают кипятком, настаивают, затем процеживают и пьют. Несмотря на все плюсы народных средств, у них имеется множество противопоказаний.

Перед применением обязательно ознакомьтесь с побочными эффектами.

Стимуляция овуляции лекарственными травами запрещена, если:

  • на выбранное средство у женщины индивидуальная непереносимость;
  • в придатках идет воспалительный процесс;
  • имеются спайки в маточных трубах;
  • диагностировано разрастание внутреннего слоя матки за ее пределы;
  • женщина кормит грудью;
  • пациентка старше 40 лет;
  • в матке наблюдаются патологические изменения.
Читайте также:  Лапароскопия при поликистозе яичников: как делают операцию, беременность после хирургического вмешательства, восстановление организма

Смена климата

Специалисты рекомендуют женщинам, у которых не наблюдается серьезных проблем со здоровьем, но беременность при этом по каким-то причинам не наступает, сменить климатические условия на время. Поездка на море — прекрасный вариант для снятия стресса и получения положительных эмоций, что немаловажно для наступления долгожданной беременности.

Стимуляция овуляции народными средствами: эффективная терапия травами в домашних условиях при поликистозе и бесплодииСамое приятное народное средство для стимуляции овуляции это отпуск на море. На море радуется душа, тело и овуляция приходит в норму.

Эффективны ли народные средства?

Специалисты не опровергают тот факт, что лечебные травы действительно могут помочь в восстановлении работы репродуктивной системы. Известные случаи, когда после приема народных средств женщины успешно беременели. Однако бесконтрольный прием трав может и усугубить течение заболевания, поэтому все действия должны быть обговорены с лечащим врачом.

При бесплодии у женщин проводится терапия гормональными средствами. Особенно важен прием препаратов, если диагностированы поликистозные яичники. А от неверной комбинации при лечении травами и медикаментами одновременно гормональный фон пациентки может сильно пострадать.

Краткий итог

Напишите в х свои рецепты для стимуляции. Поделитесь опытом с другими. Какие рецепты вы уже пробовали, каким был результат? Задавайте вопросы. Наши авторы готовы на них ответить.

Если статья вам понравилась, то поставьте оценку снизу при помощи звезд. Этой статьей можно поделиться в социальных сетях с друзьями, для этого снизу есть специальные кнопки. Спасибо за посещение.

Пусть эти рецепты помогут вам обрести счастье. Будьте здоровы и никогда не болейте!

Источник: https://ekobesplodie.ru/zachatie/pravilnaya-stimulyatsiya-ovulyatsii-narodnymi-sredstvami

Народные средства, чтобы забеременеть при бесплодии: при поликистозе, непроходимости труб, отсутствии овуляции

Народная медицина вошла в жизнь современных женщин под лозунгом «естественно и безопасно». Как утверждают целители, с помощью трав можно избавиться от любого недуга, в том числе и бесплодия.

Утверждение спорное. Многие растения действительно обладают мощным воздействием на организм.

Однако именно поэтому их бесконтрольный и неправильный прием может не помочь, а навредить женщине, мечтающей о скорой беременности.

В нашей статье вы найдете мнения травников и опытных врачей об использовании лекарственных растений при гинекологических проблемах, мешающих зачатию. А также узнаете, как забеременеть народными способами, если не получается это сделать естественным путем.

Как быстро забеременеть: народные способы

Причин, по которым не наступает долгожданное зачатие, очень много. Помешать этому судьбоносному событию могут как банальные факторы несоблюдения режима дня и неполноценное питание, так и серьезные проблемы в репродуктивной системе будущих родителей.

Стимуляция овуляции народными средствами: эффективная терапия травами в домашних условиях при поликистозе и бесплодии

Поэтому если вы давно и безуспешно пытаетесь забеременеть, то  прежде чем искать народные методы для быстрого зачатия, надо пройти детальное обследование у гинеколога.

При выявлении гинекологического заболевания женщине не помогут заклинания и заговоры: его нужно лечить серьезными лекарствами под постоянным наблюдением врача.

В этом случае народная медицина может служить лишь дополнительным средством. Причем использовать отвары, примочки и настойки можно только после консультации с гинекологом.

Если же ваша пара пытается зачать ребенка еще недолго, можно использовать народные советы.

Перечислим самые безопасные народные средства, чтобы забеременеть быстро.

Стрессам — нет

Жизнь полна стрессов и неожиданностей, и полностью исключить их не получится. Однако чтобы забеременеть, нужно свести их к минимуму. Испытывая постоянное нервное напряжение, организм «защищается», исключая зачатие. Ведь стресс сигнализирует о том, что окружающий мир полон опасностей и негатива, а значит, женщина не сможет благополучно выносить ребенка.

Вредные привычки оставьте в прошлом

Представители сильного пола, злоупотребляющие вредными привычками, часто не могут иметь детей, ведь токсические вещества разрушают активность семенной жидкости: сперматозоиды медленно двигаются и быстро погибают, так и не дождавшись встречи с яйцеклеткой. У женщин ситуация еще сложнее: яичники вообще могут перестать вырабатывать яйцеклетки.

Поэтому чтобы создать для зачатия ребенка оптимальные условия, следует снимать стресс прогулками на свежем воздухе и активными физическими упражнениями.

Высчитайте оптимальные дни для наступления беременности

Оплодотворение может наступить в течение всего нескольких дней, когда зрелая яйцеклетка выходит из фолликула и двигается к маточной полости. Такие «особые» дни называются овуляцией.

Если попытки беременности предпринимались в другое время, становится понятным, почему они не увенчались успехом.

Высчитать овуляционные дни можно с помощью показателей базальной температуры, специальных тестов на овуляцию или УЗИ-диагностики.

Смените позу во время полового акта

На самом деле выбор позиции во время секса мало влияет на вероятность зачатия. Исключение составляют анатомические особенности некоторых женщин в виде изгиба шейки матки. Однако некоторые позы ПА действительно полезны: они позволяют сперматозоидам проникнуть глубже, следовательно, их путь к цели становится короче. Читайте подробную статью о позах для зачатия.

Не спешите мыться

Всем известно, что мыло имеет щелочную природу, которая губительно действует на сперматозоиды. Поэтому после полового акта лучше провести около получаса в позиции с поднятыми вверх ногами, а затем только приступать к гигиеническим процедурам.

Правильное питание

Питание играет важную роль в функционировании всего организма. Поэтому планируя беременность, нужно сбалансировать его, исключив жирную, копченую и жареную пищу. Кушайте больше свежих овощей, а мясо или рыбу лучше запекать или готовить на пару. Женщине нельзя сидеть на безжировой диете: такое питание нарушает гормональный баланс.  

Как лечить бесплодие народными средствами

Напомним, что начинать лечение бесплодия народными средствами можно только после предварительного обследования. Ведь бесплодие у женщин может быть вызвано множеством причин.

Поэтому средство, которое помогло одной женщине, будет бесполезно, а иногда и опасно для другой.

Например, если бесплодие вызвано непроходимостью маточных труб, а вы будете пить травы, стимулирующие овуляцию, это может привести к внематочной беременности, опасной для жизни.  

Стимуляция овуляции народными средствами: эффективная терапия травами в домашних условиях при поликистозе и бесплодии

Для приготовления отвара вам нужно залить 2 столовые ложки высушенного растения литром разогретой до 70 градусов воды. Затем полученную смесь поставьте на огонь и подождите, пока вода закипит. Осталось потомить отвар на маленьком огне 8-10 минут, укутать кастрюльку в теплое полотенце и подождать около часа. Принимайте готовый напиток перед приемом пищи по 1 столовой ложке.

Однако, по мнению серьезных врачей, польза боровой матки сильно преувеличена. А иногда это растение может даже навредить. Читайте подробную статью о боровой матке.

Еще одним лидером среди народных средств для лечения бесплодия у женщин является шалфей. В его листочках содержится уникальный естественный гормон, который по своему составу схож с женским гормоном. Его недостаток часто является причиной бездетности.

Народная медицина считает, что прием такого отвара помогает сперматозоидам быстрее «добраться» до полости матки, облегчая им путь. Однако при низком прогестероне он противопоказан: считается, что он может понизить содержание этого важного женского гормона.

 

Готовят отвар из шалфея так же, как и из боровой матки, используя пропорции 2 столовых ложки травы на 1 литр воды. А вот пить готовый напиток нужно дважды в день: утром и вечером. Помните, что в период менструального кровотечения использовать шалфей нельзя. Читайте о шалфее для зачатия.

Стимуляция овуляции народными средствами: эффективная терапия травами в домашних условиях при поликистозе и бесплодии

Как вылечить и нарастить эндометрий народными средствами

Стимуляция овуляции народными средствами: эффективная терапия травами в домашних условиях при поликистозе и бесплодии

При эндометриозе показано медикаментозное лечение, однако в комплексной терапии можно использовать и народные методы.

В качестве лекарственных растений применяют шалфей, боровую матку, спорыш и даже листья малины. Их действие направлено на улучшение кровотока в органах малого таза, а также нормализацию слизистой внутреннего маточного слоя.

Нарастить эндометрий народными средствами можно и без трав. Например, хорошо зарекомендовала себя иглотерапия. Также ток крови можно увеличить с помощью обычных физических нагрузок. Больше двигайтесь, посещайте бассейн, займитесь танцами! Такие процедуры как минимум подарят заряд хорошего настроения, что самым положительным образом скажется на возможности зачатия.

Как лечить поликистоз народными средствами

Стимуляция овуляции народными средствами: эффективная терапия травами в домашних условиях при поликистозе и бесплодии

Многие женщины хотят вместо гормонов использовать для лечения поликистоза яичников народные средства, например, травы. Но самолечение в этом случае может быть крайне опасным! Проконсультируйтесь со специалистом!

Красная щетка считается эффективной травой в борьбе с поликистозом. Существует несколько рецептов для устранения недуга на основе красной щетки.

Спиртовая настойка: 80 г травы заливают спиртом (пол-литра). Настоять неделю в темном месте и начать прием по пол-ложки три раза в сутки.

Отвар: столовую ложку травы заливают стаканом только что вскипевшей травы. Настоять около часа и пить перед едой ежедневно.

Однако врачи не поддерживают такой выбор, считая, что СПКЯ не поддается фитотерапии.

Лечение непроходимости маточных труб народными средствами

Стимуляция овуляции народными средствами: эффективная терапия травами в домашних условиях при поликистозе и бесплодии

Поэтому яйцеклетка не может дойти до матки, прикрепляясь к самой трубе, вызывая внематочную беременность.

Вылечить непроходимость маточных труб можно только с помощью операции! Если уж образовались спайки, они не «рассосутся», и никакая, даже самая мощная трава неспособна их убрать. А вот на этапе восстановления после операции использовать народные методики можно, но только под контролем врача.  

Лечение спаек народными средствами предусматривает употребление отваров и настоев. Убрать их поможет шалфей, зверобой, семена льна, боровая матка. Для приготовления целебных напитков 1 ч. л. травы заливают кипятком, немного настаивают и пьют трижды в день.

Лечить спайки в малом тазу можно и с помощью алоэ. Для этих целей подойдет растение, достигшее трех лет. Перед использованием цветок не поливают 7 дней, затем срезают листья, моют и кладут в холодильник на 2-3 суток. После их измельчают и соединяют с медом и топленым маслом в пропорциях 1:6:6. Принимают средство вместе с горячим молоком по столовой ложке 2 раза в сутки.

Считается, что от спаек в маточных трубах помогает гирудотерапия. Так называют лечение пиявками. Подобные процедуры снимают воспалительные процессы, устраняя отеки, приводят в норму гормональный фон. Такую методику нельзя использовать женщинам с пониженным давлением и гемофилией.

Стимуляция овуляции народными средствами

Неполноценная работа яичников – еще одна распространенная причина бесплодия у женщин. Поэтому их стимулирование является первостепенной задачей при планировании долго не наступающей беременности.

Читайте также:  Цистэктомия яичника: что это такое, как проводится операция, последствия

Стимуляция яичников проводится гормональными лекарствами, но и народная медицина может внести свой вклад в лечение. Витамины и их комплексы – незаменимая часть любого лечения.

Лидером среди полезных пилюль в гинекологических вопросах выступает витамин E, который назначают многим планирующим беременность женщинам.

Что касается лекарственных трав, то их набор остается тем же: боровая матка и шалфей, обладая целым набором естественных гормонов, помогут простимулировать яичники.

Приметы скорой беременности

Если вы прилежно следовали всем рекомендациям гинеколога, а возможности целебных трав использовали грамотно, то у вас есть все шансы забеременеть, а народные приметы помогут ускорить наступление «интересного положения».

Перечислим самые популярные народные приметы для зачатия.

Фикус

Попросите близкую подругу или родственницу подарить вам фикус. Считается, что это растение способствует быстрому зачатию. Читайте о фикусе для зачатия.

Беременная подруга

Общение с беременной женщиной настраивает на позитивный лад. Погладьте ее растущий животик, посидите на ее стуле. А уж если она чихнет на вас, будьте уверенны, что в скором времени зачатие состоится. Во всяком случае, так утверждают знахари.

Бездомные животные

Приютите несчастное животное, которое нуждается в вашей помощи. Считается, что бескорыстное добро к живому существу всегда оплачивается рождением ребенка.

Приблизить беременности народными приметами можно. Однако эффективнее всего перестать переживать, начать наслаждаться жизнью, и тогда в скором времени вы обязательно станете мамой!

Мнение врачей о народной медицине в лечении бесплодия

А теперь внимание! Акушеры-гинекологи настороженно относятся к народным средствам от бесплодия, в частности к лекарственным травам перед зачатием. Одни врачи соглашаются с их эффективностью, другие считают бесполезными.

Тем не менее, оспаривать наличие в этих лекарственных травах полезных свойств не может никто. Поэтому использовать их как методы лечения бесплодия можно, но не всем, и только после консультации с врачом и под его наблюдением.

  • Ведь мощное воздействие растений при неправильном приеме может вызвать маточные кровотечения, проблемы с работой печени и желудочно-кишечного тракта, привести к гормональному сбою, спровоцировать выкидыш и вызвать другие тяжелые последствия.
  • Известный акушер-гинеколог Елена Березовская, например, приводит следующий аргумент.

По результатам исследования, среди женщин, которые использовали фитопрепараты от бесплодия, забеременевших оказалось даже меньше, чем среди тех, кто не принимал травы!

Дело в том, что многие лекарственные растения подавляют овуляцию, а многие обладают абортивным эффектом. То есть не дают прикрепиться оплодотворенной яйцеклетке или вызывают выкидыш на самом раннем сроке. Также многие растения токсичны по отношению к эмбриону, и в результате опять-таки провоцируют ранний выкидыш.

Причем одна и та же трава в правильной дозе поможет забеременеть, а в повышенной – вызовет самопроизвольный аборт. Женщины же, которые верят в силу трав, считают, что они безопасны в любых дозах, поскольку натуральны. Но это совсем не так.

Вообще фитотерапия – это такая область, которую только сейчас начинают серьезно изучать. Если обычные лекарства проходят многоэтапные многолетние клинические исследования (изучаются возможные «побочки», дополнительные свойства, определяются оптимальные дозы), то травы – это «терра инкогнита» (неизведанная земля).

Те рецепты и случаи чудесных исцелений, которые передаются из уст в уста (в том числе на Интернет-форумах) – не доказательство. Эффект лекарств изучается с участием десятков тысяч пациентов.

Народные же средства всерьез никто не изучал. Поэтому траволечение – это хождение по тонкому льду. Кому-то везет, и происходит зачатие.

А кто-то так и останется наедине со своим бесплодием и наивной верой в чудо-траву.     

Стимуляция овуляции народными средствами: эффективная терапия травами в домашних условиях при поликистозе и бесплодииНаш консультант акушер-гинеколог высшей категории, врач с 30-летним опытом Елена Юрьевна Канаева считает, что фитотерапия действительно может быть частью комплексной терапии при лечении бесплодия. Но она практически никогда не помогает самостоятельно, без серьезных аптечных лекарств. И уж точно нельзя назначать себе травы самостоятельно, без консультации с врачом. Народная медицина, увы, не заменит официальную. Такой выбор может привести к запущенным случаям заболевания.  Время будет упущено, и забеременеть будет гораздо сложнее.   

Источник: https://MyZachatie.ru/zhenskie-zabolevaniya/narodnye-sposoby-zaberemenet.html

Поликистоз яичников: лечение народными средствами

Синдром поликистоза яичников – это гормональный дисбаланс, при котором на яичниках образуются заполненные жидкостью кисты, из-за чего они увеличиваются в размерах и перестают должным образом функционировать. Это нарушение возникает примерно у 10 % женщин, достигших репродуктивного возраста.

Основные симптомы поликистоза яичников:

  • нарушения менструального цикла,
  • проблемы с фертильностью (бесплодие),
  • акне,
  • увеличение веса,
  • аномальный рост волос на теле и лице,
  • повышенный уровень артериального давления.

Врачам ещё предстоит выяснить основную причину СПКЯ, но уже установлено, что генетика действительно играет важную роль в появлении этого расстройства. В некоторых исследованиях также указывается, что причиной может быть резистентность к инсулину и избыточное производство андрогенов.

Содержание:

Лечение поликистоза яичников без гормонов

Конкретного средства или лекарства от поликистоза яичников пока не существует.

Многие эксперты полагают, что женщины с СПКЯ должны менять образ жизни, подбирать правильную диету и принимать лекарства или специальные добавки, чтобы держать симптомы под контролем.

Так как это прежде всего расстройство, связанное с гормонами, нормализация гормонального фона должна принести положительные результаты. Некоторые приведённые ниже натуральные природные средства для устранения гормонального дисбаланса у женщин могут помочь в этом.

Поликистоз яичников: народные методы лечения

Это настоящее народное средство для лечения СПКЯ без гормонов. Считается, что семена льна помогают в лечении поликистоза яичников у женщин, поскольку снижают уровень андрогенов. Они также содержит лигнаны, которые связывают гормон тестостерон и препятствуют возникновению дисбаланса в женском организме.

Был проведён эксперимент, в котором 31-летняя женщина, страдающая поликистозом яичников, в течение 4 месяцев ежедневно употребляла по 30 граммов льняного семени.

В конце эксперимента у неё незначительно снизился ИМТ (индекс массы тела), немного повысился инсулин (в пределах нормы), общий тестостерон снизился более чем в 3 раза, свободный тестостерон уменьшился почти в 10 раз (нг/дл) и в 3 раза в пересчёте на проценты.

Кроме того, женщина сообщила о снижении симптомов гирсутизма. Также льняное семя улучшает профиль липидов, так как кроме лигнанов содержит ещё и омега-3 жирные кислоты.

В другом эксперименте врачи обнаружили заметное снижение ФСГ при ежедневном приёме 40 г льняного семени в течение 12 недель. Кроме этого, у группы испытуемых значительно уменьшилось систолическое кровяное давление. Однако исследователи пришли к выводу, что заметного влияния на инсулинорезистентность лён не оказывает.

Несмотря на то что льняное семя содержит лигнаны (фитоэстрогены) эти вещества, как было проверено опытным путём, не повышают женские гормоны. Лигнаны действительно могут влиять на метаболизм эстрогенов, но они в большинстве случаев вызывают образование менее активных форм эстрогена, что потенциально снижает риск рака молочной железы.

Исследования влияния льна на раковые клетки до сих пор продолжаются, но врачи сходятся во мнении, что дозировку в 2‒3 столовые ложки семени или масла льна в день можно считать безопасной для женского здоровья. Льняные семена можно молоть в порошок или есть целыми, добавляя их в йогурт, каши, салаты, напитки.

  1. Чай с мятой (Mint, Spearmint)

Ещё один известный народный метод лечения поликистоза яичников у женщин. Убедительных исследований о влиянии мятного чая на гормональный фон при СПКЯ было проведено немного. В одном из таких опытов 40 женщин пили мятный чай 2 раза в день (по 5 г мяты курчавой каждый раз) в течение одного месяца.

Исследователи обнаружили, что уровни свободного и общего тестостерона у них в крови значительно снизились. Также было отмечено повышение эстрадиола (на 36 %), ЛГ (27 %) и ФСГ (17,5 %). Влияния на ДГЭА-сульфат отмечено не было.

Было продемонстрировано и подтверждено, что мята обладает антиандрогенными свойствами, но влияет ли она на гирсутизм покажут будущие исследования.

Мяту при поликистозе яичников рекомендуют пить 2 раза в сутки в течение нескольких недель.

  1. Витекс священный (Прутняк, Chasteberry, agnus-castus)

Витекс, или Авраамово дерево, часто рекомендуют как народное средство лечения поликистоза яичников и особенно симптомов ПМС. Эта трава регулирует деятельность гипофиза и уравновешивает гормональную активность.

Прутняк помогает повысить гормон прогестерон во второй половине цикла, уменьшить пролактин и немного подавить высвобождение ФСГ.

Кроме этого, витекс способен повышать ЛГ, гормон, который увеличен у большинства женщин и девушек, страдающих СПКЯ.

При повышенном лютеинизирующем гормоне добавки с витексом следует принимать с осторожностью и только после консультации врача!

Те, у кого ЛГ находится в норме или ниже, могут пить прутняк для повышения фертильности и нормализации гормонального фона. Так, в одном из экспериментов у женщин, в течение 3 месяцев принимавших по 20 мг витекса в день, повысился уровень ЛГ и снизился пролактин, что уравновесило эстрогены и положительно повлияло на фертильность.

Витекс можно принимать в виде капсул, таблеток, жидкого экстракта или чая. Обычно курс длится не менее 3‒6 месяцев (при отсутствии противопоказаний и побочных действий), экстракт принимается в дозировке от 20 мг до 400‒1000 мг 1 раз в день, утром.

Солодку часто называют натуральным народным средством лечения поликистоза яичников.

Согласно результатам проведённых опытов, у женщин с СПКЯ глицирретиновая кислота, содержащаяся в солодке, может снизить уровень тестостерона, одновременно стимулируя регулярную овуляцию.

Два других метаболита солодки (глабридин и глабрен) обладают эстрогенными эффектами, которые потенциально могут помочь в лечении СПКЯ.

Согласно другим источникам, пока нет достоверных данных о влиянии корня солодки на гормональный фон, но потенциально дозировки выше 500 мг действительно способны снижать тестостерон.

В то же время эти же дозы (от 500 мг и выше) могут повышать артериальное давление и гормон стресса кортизол (более низкие дозы такого влияния не оказывают). Также применение солодки связывают с  незначительным повышением ДГЭА-сульфата, а на уровень инсулина или чувствительность к этому гормону какого-либо заметного влияния отмечено не было.

Читайте также:  Полипы на яичниках: симптоматика и причины развития, профилактика и лечение полипозных новообразований

Никаких существенных изменений в уровнях ФСГ, ГСПГ, пролактина и эстрогена также не отмечалось. При этом может быть незначительное повышение ЛГ.

Избыточное и длительное потребление солодки также может привести к уменьшению калия в организме, что способно вызывать аритмию и мышечную слабость.

Таким образом, хотя солодка при применении в высоких дозах потенциально может снижать тестостерон у больных поликистозом яичников, из-за вероятных серьёзных побочных эффектов это растение лучше не использовать длительно.

Эту специю в некоторых странах тоже считают народным средством лечения поликистоза Стимуляция овуляции народными средствами: эффективная терапия травами в домашних условиях при поликистозе и бесплодиияичников. Несколько исследований подтвердили, что корица, принимаемая в течение 40 дней или 8 недель, улучшает чувствительность к инсулину, снижает уровень глюкозы натощак и, таким образом, помогает при преддиабете, диабете 2 типа и инсулинорезистентном типе СПКЯ (фактически является натуральной альтернативой метформину; вместе их применять не рекомендуется).

Следует учитывать, что корица содержит кумарин – гепатотоксичное канцерогенное вещество. Чтобы избежать его чрезмерного употребления, выбирайте цейлонскую корицу (Ceylon cinnamon, Cinnamomum verum) в палочках.

При производстве чаще всего используют корицу Cassia (Cinnamomum cassia, Cinnamomum aromaticum), которая содержит очень много вредного кумарина.

Палочки цейлонской корицы имеют много тонких складочек, а Cassia – более толстая и имеет меньше складок. Покупая порошок, отличить один вид корицы от другого будет сложно.

Оба типа корицы проявляют антидиабетические и другие полезные свойства, но цейлонская – более безопасна при длительном применении.

Стандартная доза для антидиабетических целей составляет 1‒6 г корицы ежедневно, принимаемые с едой, содержащей углеводы. Также она продаётся в виде добавок (в капсулах), в этом случае лучше покупать БАДы с надписью Cinnamomum verum.

  1. Масло примулы вечерней (Evening Primrose Oil, EPO)

Примула вечерняя содержит омегу-6 и часто принимается для снижения симптомов ПМС и при болезненных месячных.

В то же время нет никаких подтверждённых данных, что примула способна значительно влиять на гормональный фон женщин с поликистозом яичников, в этом случае её приём может быть скорее профилактическим, а не лечебным.

Обычно примулу назначают в дозировке 1500 мг, начиная с первого дня месячных и до овуляции (примерно середина цикла).

Высокие дозы EPO (более 7000 мг в день) в течение нескольких месяцев могут фактически способствовать гормональному дисбалансу и увеличению воспаления в организме.

Рыбий жир содержит омегу-3, которой не хватает в организме большинства современных людей. Множество проведённых исследований показали, что рыбий жир:

  • снижает триглицериды на 15‒30 % благодаря кислотам EPA и DHA;
  • при добавлении к стандартной терапии уменьшает проявления депрессии у людей с тяжёлой формой этого заболевания;
  • при высоком давлении способствует его понижению;
  • не оказывает существенного влияния на уровень глюкозы натощак и чувствительность к инсулину;
  • не влияет на массу тела;
  • потенциально может немного снижать кортизол;
  • увеличивает вес новорождённых, чьи матери пили рыбий жир;
  • снижает уровень агрессии и тревожности;
  • может снизить гомоцистеин, который часто повышен при СПКЯ;
  • не отмечено влияния на уровень ДГЭА-сульфата, ГСПГ и тестостерон;
  • немного снижает ФСГ у женщин с нормальным весом (без ожирения).

Таким образом, рыбий жир не оказывает значительного влияния на гормональный фон женщин с поликистозом яичников и не может использоваться в качестве лечения. Однако применение добавок с ним благотворно влияет на волосы и кожу, в том числе защищает от негативного воздействия солнца.

Рыба может содержать множество токсинов, в том числе ртуть, которая способна проходить через плаценту. Последние исследования показали, что наиболее безопасными с этой точки зрения являются форель, лосось и креветки, а также тунец, окунь, сибас, треска, палтус.

Для общей пользы рекомендуется принимать чистый рыбий жир в дозе от 250 мг до 1 грамма в день вместе с едой.

  1. Пажитник, шамбала (Fenugreek)

Этой индийской специи приписывают благотворное влияние на симптомы поликистоза яичников. Однако испытания показывают, что при приёме пажитника:

  • не отмечалось изменения уровня тестостерона;
  • данные о влиянии на инсулин разнятся, но отмечается снижение глюкозы и увеличение чувствительности к инсулину;
  • лактация повышается у кормящих матерей;
  • снижение ДГТ отмечалось у мужчин, влияние на женщин неизвестно;
  • не оказывает существенного влияния на эстрогены, кортизол, лептин и пролактин.

Также в одном из постмаркетинговых испытаний у женщин, принимавших добавку с пажитником (2 капсулы по 500 мг каждый день в течение 90 дней подряд), было отмечено значительное увеличение ЛГ и ФСГ.

Семена пажитника можно добавлять в еду, в небольших дозах они безопасны для всех. При диабете, как правило, применятся 2‒5 г семян (необходима предварительная консультация врача).

  1. Туласи, Тулси, Священный базилик (Tulsi, Holy Basil)

В Индии Тулси называют народным средством от поликистоза яичников благодаря приписываемым способностям снижать инсулин и андрогены.

При этом проведённые исследования показали, что базилик может незначительно снизить уровень глюкозы в крови, уменьшить проявление тревоги и депрессии. Влияние на гормоны пока не подтверждено.

Священный базилик полезен для печени и хорошо сочетается с расторопшей.

Рекомендуется ежедневно употреблять по 8‒12 листьев (сырых или отварных) утром до завтрака. Свежие листья лучше и эффективнее, чем сушёные.

  1. Со пальметто, карликовая пальма, сабаль, сереноя ползучая (Saw Palmetto)

Женщинам с поликистозом часто рекомендуют пить карликовую пальму от гирсутизма, акне и выпадения волос. Было установлено, что это растение действительно способно понижать уровень ДГТ у мужчин, однако такое же влияние на женский организм пока не подтверждено. Подробнее читайте в отдельной статье «Карликовая пальма (со пальметто) для женщин при СПКЯ, гирсутизме, акне и алопеции».

  1. Клопогон, Цимицифуга (Black Cohosh)

Исследования показывают, что клопогон эффективен для устранения симптомов менопаузы. При этом трава не оказывает влияния на уровень глюкозы, инсулин, эстрогены, тестостерон у женщин, ЛГ и ФСГ, в том числе в постменопаузе.

Клопогон может оказывать антиэстрогенное действие, подавляя в молочной железе раковые клетки, чувствительные к эстрогенам. Эта трава особенно рекомендуется к применению женщинам, входящим в период менопаузы, для предотвращения приливов.

В борьбе с поликистозом яичников эта растительная добавка не показала эффективности.

Клопогон применяют в виде экстракта или капсул по 20‒40 мг 1‒2 раза в день. При использовании водно-этанолового экстракта дозы варьируются от 64‒128 мг в день, которые обычно делятся на два приёма. Иногда клопогон рекомендуют принимать вместе с едой, чтобы избежать побочных действий со стороны ЖКТ.

ЛЕЧЕНИЕ СПКЯ БЕЗ ГОРМОНОВ

Кроме лечения поликистоза яичников народными средствами, дополнительно следует пересмотреть свою диету и образ жизни (отказаться от вредных привычек и повысить физическую активность) – всё это усилит эффект травяных и растительных добавок.

  1. Избегайте обработанной пищи

Женщинам с СПКЯ желательно составить свою диету так, чтобы она состояла из большого количества свежих органических фруктов, овощей и клетчатки. Важно сократить потребление обработанных продуктов и закусок, которые содержат вредные химические вещества, способные ухудшить симптомы и течение поликистоза яичников.

  1. Употребляйте высококачественные углеводы

Женщинам с СПКЯ нужно включать в свою диету растительные углеводы: зелень, овощи, огурцы, спаржу, сельдерей, брокколи, цветную капусту, фрукты, яблоки, груши, ягоды.

При этом нельзя злоупотреблять хлебобулочными и макаронными изделиями, конфетами, печеньем и т. п. Это особенно важно для женщин, имеющих инсулинорезистентный тип СПКЯ.

Если после еды вы часто испытываете такие симптомы, как усталость, сонливость, тяга к сладкому, это значит, что ваш рацион нуждается в пересмотре.

При поликистозе полезны такие продукты, как мясо индейки, рыба, яйца, органическая говядина или свинина.

  1. Ешьте продукты со здоровыми жирами

Без потребления здоровых жиров тело не может производить гормоны в необходимых количествах. Включайте в рацион мононенасыщенные жиры: масла авокадо, макадамии, миндальное, кунжутное, оливковое.

  1. Заботьтесь о здоровье печени

Когда печень здорова и работает правильно, избыточные гормоны не накапливаются в организме. У женщин с СПКЯ часто наблюдаются проблемы с ЖКТ, особенно после курса гормонов.

Придерживайтесь здорового рациона и проводите щадящую чистку печени (пейте достаточное количество воды; употребляйте напиток из воды, лимонного сока и/или зелёного чая; избегайте приёма ненужных лекарств и алкоголя; ешьте продукты, богатые антиоксидантами, — ягоды, шоколад, фасоль).

Многие женщины с СПКЯ имеют лишний вес. Чтобы наладить гормональный фон и повысить фертильность его обязательно нужно будет сбросить. При резистентности к инсулину похудение часто помогает восстановить менструальный цикл.

Любая физическая активность, которая поможет сжечь калории, будет полезна при СПКЯ. Это может быть ходьба, плавание, езда на велосипеде – всё это поможет избавиться от лишнего веса, вызванного гормональным нарушением. Согласно исследованиям, физические упражнения могут улучшить чувствительность к инсулину.

Многие женщины с поликистозом яичников прибегают к йоге, поскольку она оказывает лечебное воздействие на все системы организма. Некоторые позы могут быть особенно полезны при СПКЯ и других гормональных нарушениях. Йога также помогает справляться со стрессом и вредным напряжением.

Курение может ухудшить состояние при поликистозе. Курение вредно для здоровья сердца и других органов (особенно во время приёма ОК) и может повысить уровень андрогенов.

Некоторые полезные вещества, такие как магний и витамины группы В, играют важную роль в борьбе с СПКЯ. Дефицит магния связывают с резистентностью к инсулину. Витамины гр. B необходимы для регулирования гормонального дисбаланса и сжигания жиров.

Хром присутствует в организме человека в минимальных количествах, но он, как и магний, повышает чувствительность к гормону инсулину. Хром можно принимать в добавках после консультации врача или получать этот микроэлемент из пищи, например из брокколи, красного вина, зелёной фасоли.

Источник: http://spkya.net/polikistoz-yaichnikov-lechenie-narodnymi-sredstvami/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector